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Réducteur d'appétit

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MessageSujet: Réducteur d'appétit Dim 18 Déc 2005 - 20:58

Auriez vous une astuce naturelle pour diminuer l'appétit ?
Hormis le fameux grand verre d'eau...
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matali
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Dim 18 Déc 2005 - 21:03

La cigarette

Sinon je ne sais pas
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Ne demande jamais ton chemin à quelqu'un qui le connaît car tu ne pourras pas t'égarer... (Rabbi Nahman de Braslav)
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Dim 18 Déc 2005 - 21:04

Lol, figure toi que je me suis abstenue de l'écrire !!
mais c'est une certitude !
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matali
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Dim 18 Déc 2005 - 21:07

J'ai déplacé le sujet parce qu'il me semble que ça correspond plus à ce que tu recherches.
Il ne s'agit pas d'un soucis externe mais plutôt interne, non ? flor
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Dim 18 Déc 2005 - 21:08

bon, et bien j'attends des idées
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 19 Déc 2005 - 14:50

Dans le guide familial de l'homéopathie du Dr Alain Horvilleur, il préconise Antimonium crudum 9CH, 3 granules 10mn avant les 3 repas.

J'ai voulu essayer cet été car j'ai plutôt bon appétit :sifflet: mais j'avoue qu'il est encore dans mon placard, donc je ne peux pas te dire si ça marche.
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coramissmaman
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 24 Juil 2006 - 18:47

Et bien je vois qu'il n'y pas eu de suite sur ce sujet, pourtant ca m'interesse!!! Toujours rien d'autres?
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Maman d'une tite famille tres heureuse: Ti bout de chou Thomas ( 5 mois bientot), Zhom adoré, Vickie (la chienne), Ragga ( le chat), et Sanca ( la lapine)!!!!
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matali
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 24 Juil 2006 - 19:04

il faut moins manger pour moins manger... ne pas se resservir même si c'est bon, en pas se bourrer de pain ou autre truc qui gonfle.
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 24 Juil 2006 - 20:24

Un truc simple: manger de la soupe en début de repas.
L'hiver, c'est OK. Au pire, tu mixes un reste de légumes ou si tu as vraiment la flemme des légumes surgelés nature.
En été, je fais souvent du gaspacho ou des trucs au concombre, ça cale et ça fait des vitamines tout ça...
Un bon truc pour l'apéro: boire un "smoothie" avec des fruits frais. Les fruits sont mieux digérés en début de repas et ça permet de caler l'estomac avec des choses saines.
Ex:
-une demi banane
-un abricot
-un peu de melon
-une CS de yaourt de soja (ou autre)
-30 cl d'eau fraîche
-une pointe d'arôme vanille
Tu mixes et tu sers!
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Croline
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 24 Juil 2006 - 21:55

J'ai testé ANTIMOMIUM CRUDUM 9CH (3gr 3x/j) pour diminuer l'appétit et aussi ANACARDIUM ORIENTALE 9CH (3gr 3x/j).
Ca marche bien sur moi, mais bon c'est pas immédiat non plus, faut qqs jours... Je fais une "cure" de 1 mois, et quand ça me reprend (fringales ) j'en refais une.
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coramissmaman
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 24 Juil 2006 - 22:55

hum le smoothie, c'est pas bete ca!!!!

Ca je sais que l'estomac est comme un muscle, pour manger moins, il faut le reduire, mais c'est dur!!!!

Je vais essayé les trucs d'homeo, on verra!!!!
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mymy89
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Sam 21 Avr 2007 - 3:36

coucou
j'ai trouver ça,on ne sait jamais?
pour les fringales sucrées tu peux essayer le garcina,c'est une plante.pour manger moins soit :-fucus
-konjac
et puis une petite tisane c'est pas mauvais pour la santé.
mymy flor
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stitch
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 18:33

lol le sujet date un peu mais bon..
l'agar agar est pas mal très utilisé par les japonaises car il gonfle dans l'estomac

bisous
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amandine2907
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 18:45

cube de pectine de pomme plus un verre d'eau un peu avant les repas
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 18:58

stitch a écrit:
lol le sujet date un peu mais bon..
l'agar agar est pas mal très utilisé par les japonaises car il gonfle dans l'estomac


Mu mode "vocation d'institutrice contrariée" ON

Tout juste Stitch.

En plus, l'agar-agar a un intérêt global : il est constitué de fibres, donc il influe sur le transit, il accélère la satiété, capte les graisses et les sucres et, en plus, il permet de concocter des plats à base de fruits et légumes super ludiques nécessitant peu de cuisson ou de diminuer le sucre dans les confiots, les compotes, ...

Dans le cadre d'un régime, il présente, donc, des avantages variés.

Mu mode "vocation d'institutrice contrariée" OFF :Mdr2:
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Séquoia
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 19:52

Moi aussi j'aime bcp l'agar agar! J'ai fait une super charlotte aux framboises grâce à cette tite poudre magique!
Et c'est vrai que ça cale bien!
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stitch
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 20:54

bizarrement j'arrive très bien à l'utiliser quand il est déjà pré dosé ( 2gr) alors j'ai voulu etre un peu plus écologiste et acheter un sachet de 50gr ( donc il fallait que je pèse) et avec 2gr d'agar et bah là ça va un bloc de béton...ma gelée de fruits ressemblait à un savon melt and pour ! :Mdr2:

fin je tatonne encore avec mais au fur et à mesure ça viendra

bisous les filles
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 21:20

Ah voui, je tâtonne aussi. Je sais jamais trop à l'avance ce que je servirai finalement aux invités. Mais bon, SURPRIIIIIISE !
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stitch
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 21:21

lol heureusement qu'il n'y a que moi qui en mange chez moi..
quoi que mon frère m'a demandé pourquoi il y a avait du savon dans le frigo...mdr !!!
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Séquoia
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 22:09

Moi j'ai acheté le livre de Cléa pour mieux le doser!
sinon son site ici
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stitch
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Lun 30 Juil 2007 - 22:11

merci justement je tirais le conseil que j'ai mis de chez elle !!
merci pr le lien
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Mar 31 Juil 2007 - 9:48

Merci. J'en ai justement et je me demandais ce que je pouvais bien faire avec.
Et le fait que ça aide à garder sa ligne, je ne le savais pas. C'est donc encore plus intéressant.

J'en ai utilisé une fois pour faire un pain sans gluten (vaut mieux que j'évite), ça avait bien marché. La fois où je n'en avais pas mis mon pain était tout plat et pas bon, du coup je n'ai jamais réessayé. Je vais m'y remettre donc.

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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Mar 31 Juil 2007 - 10:09

Voui, voui. On peut aussi faire des gelées à l'anglaise (mais des vraies, du coup, c'est moins anglais :Mdr2: ), les gosses adorent car tu peux leur donner plein de formes rigolotes.

Quand on a le mal du pays (on est absolument pas anglais, mais on adore le RU), on en mange une et hop ... ça repart.
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Mar 31 Juil 2007 - 10:49

Dire que j'hésitais à me lancer !! Bin voilà y a plus qu'à maintenant
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Séquoia
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit Mar 31 Juil 2007 - 21:20

Boule-de-Neige a écrit:

J'en ai utilisé une fois pour faire un pain sans gluten
Ah bon tu en mets dans le pain?
Tu peux m'en dire plus? dosage, façon de procéder?
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MessageSujet: Re: Réducteur d'appétit

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