yoga : adresses

Rappel du premier message :

A toutes et à tous, déposez vos adresses préférées de séances de yoga, pour permettre à chacun d'aller enfin s'inscrire quelque part depuis le temps qu'on en rêve!

Je plonge doucement dans l'univers :om: du yoga, et je pense officialiser ça à la rentrée (septembre...) en m'inscrivant quelque part, mais où???

Pour ma part, je suis à Paris, mais je pense qu'on peut mettre nos adresses préférées toutes ensemble pour toute la France, y aura plus qu'à venir piocher Sheerazade

A vous de commencer flor

Invité

Ouais, c'est dur pour un grand sportif de devoir tout arrêter sans avoir de choix. Souhaitons-lui de vite retrouver du taf alors pour retourner s'entraîner :bball: !

hello je viens de m'inscrire!! je m'intéresse à la plupart des sujets qui sont traités sur ce site mais je visite cette rubrique "yoga" en premier car je suis à la recherche d'un cours... mais un vrai, dans une vraie salle avec un vrai prof lol
est-ce qu'il existe une fédération qui garantisse la qualité des cours? comment trouver un bon cours près de chez soi? sur les pages jaunes y'a pas mal d'adresses mais ça peut être tout et n'importe quoi, j'ai des amies qui "en font" mais ça ressemble plus à du fitness sans relaxation ni méditation... Merci car j'ai vraiment envie (besoin?) de faire du yoga. Help!

Pour trouver des adresses, regardes plutôt dans ce post : clic , on avait commencé à noter celles qu'on connait ; avec un peu de chance, tu y trouveras une adresse près de chez toi ; sinon, y poser la question

En fédération, il y a la fédération française de Yoga je crois ; pour le hatha yoga (traditionnel), il y a la fédération française de hatha yoga (F.F.H.Y ; j'ai des adresses de correspondants régionaux si çà t'interresses) je pense que c'est pareil pour chaque type de yoga

; sinon, rien ne vaut le bouche à oreilles...
Penses aussi aux association ou amicales municipales

(et n'oublies pas d'aller te présenter, merci

)
_________________
N'attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites. Décide de vouloir ce qui arrive... et tu seras heureux.
[Epictète]

Invité

Dans le département de l'Eure, il y a ceux qui sont dispensés à l'Amicale de Navarre (Evreux) à l'AEP le Sentier (Saint-Sébastien de Morsent). Il y a un troisième endroit, mais je ne m'en souviens plus T_T.
Je sais qu'ils sont très bien, vu que je connais la prof - c'est la même pour les trois endroits (c'est ma mère

). Je sais qu'elle a fait des formations quand elle était jeune, elle bosse en respect avec l'anatomie (elle est parfois impressionante : elle voit juste quelqu'un marcher et peut lui sortir "toi, t'as mal à la hanche") et elle fait toujours des stages de perfectionnement (en gros, le yoga, c'est sa vie).

Sinon, en bretagne, il y a ceux donnés au centre satyananda (ils donnent aussi des stages).
http://ecoledeyogasatyananda.net/

Euh.. à Paris, par contre, j'en sais rien... à une certaine époque, je sais qu'il y avait Clara Truchot (elle a aussi écrit des livres). Peut-être enseigne-t-elle encore...

Pour ma part je pratique le yoga selon l'enseignement de Satyananda, depuis 2 ans dans la Niévre . Ce maître a une très bonne réputation et une tête bien sympa Sheerazade

.
De plus il a une méthode de relaxation qui me plait beaucoup (yoga nidra) et qui relaxe à fond, c'est génial. chouette

Invité

En effet, cet été ma mère a fait une semaine de stage avec lui.. elle est revenue avec les yeux qui brillaient et elle était en pleine forme... c'était merveilleux de la voir si bien !
Moralité, elle repart cette année ! Elle va finir yogi si Swami Satyananda reste aussi doué...

Ähm. j'vais paraître inculte, mais c'est où la Nièvre ?

Ben, heureusement que tu es déjà sortie Mera. La Niévre est coincée à ouest par le Cher,au sud par l'Allier , à l'est par la Saone et loire et l'Yonne et au Nord par le Loiret. Ou si tu préféres c'est là où il y avait le grand prix de France de F1 . Voilà c'est là la Niévre

Invité

Okey, j'en conclue que va falloir que je revoie mes régions et mes département des France, moi !
*va chercher une carte pour situer ces endroits*

Peux tu me dire comment ta mère est allée en Inde et avec qui ? Car je voudrais bien m'y rendre l'année prochaine mais pas toute seule. Merci pour ta réponse Lutin

Invité

Hum.. en fait, j'me suis un chouia trompée dans les noms chris*

Ils sont tous Swami aussi, c'est de la triche ! Le Swami en question s'appelait Paramatma, mais c'est l'enseignement Satyananda, voilà

Je sais qu'ils vont en Inde tous les ans, par contre...
Par ici les infos
C'est la page d'accueil de l'école Satyananda française (le centre est en Bretagne, pour l'info!). Pour accéder aux infos sur le voyage, tu cliques sur "voyage en Inde" dans le gros panneau de gauche, ou tu va dans "Voyages" "yoga" puis "Inde du nord".
D'ailleurs, ma mère voudrait aussi peut-être le faire, cette année
(Tu parles il y aura Paramatma-qui-fait-briller-ses-yeux ET les maîtres Indiens en même temps ! Raffa

)

Voilà, désolée de ma maiprise (mais bon, pas tant que ça, vu que j'avais de l'info, finalement...).

Merci pour les infos , mon prof m'a déjà parlé de Paramatma. Mais je ne sais pas qui c'est. De toute façon, l'école Satyananda est une bonne école. J'ai aussi déjà entendu parlé du centre et des ashrams de Bretagne, je me rapprocherais d'eux si j'ai besoin. Mon prof de yoga les connait. Je te remercie de ta réponse. Et comme on dit j'ai nous matali

NAMASTE

Invité

De rien !

Bonsoir à vous tous,

je suis nouvelle sur ce forum et je parcours évidemment LA rubrique qui me concerne avant toutes choses : le Yoga

Comme précédemment dit dans ma présentation, je pratique le Hatha Yoga...dans le sud, région Toulouse

Je tenais à exprimer quelques indications pour ceux et celles qui souhaitent commencer une pratique de Yoga.

Etre guidé par un maître est primordial
En effet, le Yoga peut être dangereux physiquement et mentalement, je parle évidemment de Hatha Yoga qui comprend des âsana (postures), de la relaxation, de la méditation. Vouloir pratiquer sans être accompagné par un professeur est risqué.
Le Yoga demande des efforts physiques, de la concentration, croire que l'on peut pratiquer seul par manque d'argent, la plupart du temps, est une chose à bien réfléchir... à méditer j'oserais dire!

Alors si cela n'est pas possible que de commencer par soi même, je vous conseille de télécharger les vidéos de Lionel Coudron sur Internet. Cet enseignement est idéal pour débuter. Je vous avoue que si vous y prenez goût, vous serez vite à l'affut de cours avec un professeur...

Une chose à savoir concernant la différence entre la Gymnastique et le Yoga.
D'abord fort peu de Yogis sont musclés, regardez photos et vidéos.
Et pourtant, ils font des âsana qui demandent une certaine force physique

Un principe : en gymnastique le muscle gonfle, en Yoga le muscle s'étire
Et d'autres exemples abondent.

Bref, soyez vigilant
Les cours sont chers mais on vous offre des bienfaits, des bien-être et la possibilité d'aller vers vous même, de vous connaître vraiment, alors en fin de compte, ce n'est pas si onéreux...si ? Lutin

Allez consulter le blog d'une amie professeur >> Yogamrita
Vous y trouverez des conseils, des séances, des adresses, des témoignages. Ce blog est très fréquenté par des pratiquants et des professeurs

Je vous souhaite une bonne pratique
Namasté

Nataraja