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yoga : première séance

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Candine
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MessageSujet: yoga : première séance Mar 28 Nov 2006 - 18:38

kikou!!

Je viens de faire ma première séance de yoga ce soir et j'ai adoré!!!
ça m'a vraiment fait du bien!!! Je me sens tellement plus 🇴🇲
Je dois essayer le tai-chi lundi prochain et après je choisi mais j'ai franchement accroché avec le yoga!!!

Voilà!! J'avais envie de vous en faire part!

Bisous
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matali
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MessageSujet: Re: yoga : première séance Mer 29 Nov 2006 - 13:00

Cool !
Quel type de yoga ?
T'as fait quoi dans ta séance ?

flor
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Ne demande jamais ton chemin à quelqu'un qui le connaît car tu ne pourras pas t'égarer... (Rabbi Nahman de Braslav)
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Candine
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MessageSujet: Re: yoga : première séance Mer 29 Nov 2006 - 14:27

C'est du Hata Yoga.
Alors on a fait pleins d'étirements, des torsions, des bascules, relaxation (j'avais pas de couverture, gla gla!!).
Voilà!!! chouette
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Fannette
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MessageSujet: Re: yoga : première séance Mer 31 Jan 2007 - 12:18

coucou
Comme on se retrouve
Moi aussi je fais du yoga
Tu continues toujours ?
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MessageSujet: Re: yoga : première séance

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yoga : première séance

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