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Osons changer notre vie

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Rhiannon
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MessageSujet: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 0:39

On croit toujours que changer sa vie est impossible. je ne suis pas d'accord. Beaucoup d'événements peuvent changer mais nous nous faisons des blocages alors que parfois, il ne suffirait de pas grand-chose pour améliorer notre existence. C'est souvent la peur qui nous bloque : on n'ose pas.

Comme je le disais à miss mcgregor et Sapotille.b, j'ai découvert un site très intéressant l'année dernière. Dans ce site : oserchanger.com , il y a des articles à lire absolument car ils peuvent nous être d'une grande aide. Je voudrais donc vous faire partager ma découverte. Bon, vu que je ne savais pas trop où mettre ce post, je ne suis peut être pas au bon endroit du coup !

Les thèmes abordés sont : Le changement, la motivation

Les articles à lire :

Sept stratégies pour réaliser vos rêves.
Changer de cap. Quelques moyens pour faire les changements que l'on veut.
Urgent besoin de rêves (pdf) Rien n'arrive qui n'a pas déjè été rêvé.
Changer quand il le faut : le pouvoir de nos croyances. (pdf)
Qu'est-ce qui vous motive ? L'évitement de la souffrance et la recherche du plaisir.
La motivation et la puissance de vos décisions. (pdf)
Le pouvoir de la physiologie: faire comme si et se prendre au jeu.
Comment modifier des états d'esprit paralysants et en provoquer de plus aidants
Le plaisir et la motivation au travail
L'inspiration créatrice : la nuit porte conseil

On les retrouve ici : http://www.oserchanger.com/textes.html

Les articles sont rédigés par les psychologues Marie Bérubé et Marc Vachon.
_________________
"On n'a pas deux cœurs, un pour les animaux et un pour les humains. On a un cœur ou on n'en a pas". Lamartine
"Je crois que le progrès spirituel exige de nous que nous cessions de tuer les autres êtres vivants pour nos besoins corporels". Gandhi
http://www.veganimal.info/sommaire.php3
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chris*
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 8:26

Merci
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N'attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites. Décide de vouloir ce qui arrive... et tu seras heureux.
[Epictète]
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miss mcgregor
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 9:40

merci dans mes favoris, c'est tres interessant en tout cas !!!
_________________
http://princesserose.canalblog.com/ MAJ faite !
http://magicfairy.canalblog.com/ envie de créations personnalisées?
[url]
pour un scrap ecolo et economique!http://scrapeco.canalblog.com/
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Patte
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 16:20

très intéressant...
articles que je mets de côté...
- L’estime de soi : passeport pour une vie satisfaisante
- Parler pour dénouer les impasses

Allez, positivons, nouvelle rentrée ...nouveaux espoirs : pourquoi pas après tout ? Nous avons tous la capacité d'évoluter (surtout pour ceux qui "ne sont pas finis" !!! Hé hé ! Mais personne n'est jamais finie hein ? Chaque individu est en phase de construction tout au long de son existence et c'est tant mieux, car rien n'est jamais acquis ! )
Alors va pour ton site Rhiannon


_________________
Bienvenue à tous. Merci de nous rejoindre Notre Forum est ds la fleur de l'âge. Son contenu est donc dense. Adoptez ces 2 réflexes pr améliorer la vie de tous: Récap+moteur recherche.
Je pense fort à toi Aile.
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la licorne
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 17:55

Merci

Je n'ai encore rien lu mais tout me semble intéressant.
Et hop, dans mes favoris !

En espérant que cela va pouvoir aider certaines d'entre nous (dont je suis) à dépasser leurs peurs et leurs angoisses pour aller enfin de l'avant.
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 19:24

De rien ! Je suis contente si ça peut vous aider :D
A force de se remplir la tête de phrases positives et de trucs/astuces pour se sentir mieux, oser agir, changer etc. et bien, la vie prend réellement une autre tournure ! Donc, oui la licorne : tu oseras faire plein de choses après avoir lu ces articles, j'en suis persuadée

Et oui, on a toute la vie pour trouver le bon chemin. Donc, un petit coup de pouce pour nous motiver, nous pousser, nous guider c'est toujours ça de pris ! (et ça permet de gagner un peu de temps !)

Ce serait sympa et intéressant de faire le bilan des événements positifs survenus après lecture des articles... parce qu'il va y en avoir, je le sens !

Rhiannon ventsolaire
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Séquoia
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 21:11

Très interessant l'article sur le stress desenfants! chouette Je n'ai pas vu le reste mais je suis sure que c'est aussi bien!
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Crécerelle
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 10 Sep 2007 - 23:23

Moi aussi, je trouve ça très intéressant! Un peu de lecture entre 2 lettres de motivation de ce genre ne poura que me faire du bien!
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Petit bout n°1 arrivé début août... que du bonheur
J'en ai... j'en donne!
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Dim 16 Sep 2007 - 11:00

Oui il y a vraiment tous les thèmes les plus importants dans ce site (et qui correspondent bien aux problèmes actuels). C'est vrai que l'article sur le stress des enfants est très intéressant. Ce que j'ai surtout retenu, c'est l'article sur le lâcher prise : http://www.oserchanger.com/lacher_prise.php
Dieu sait combien cet exercice est difficile à réaliser, parfois...
Et puis, j'aime bien aussi le texte sur le pouvoir des croyances : http://www.oserchanger.com/Changer_01.pdf

En fait, c'est un site à découvrir un peu tous les jours, tranquillement...
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Sapotille.b
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 17 Sep 2007 - 23:48

Ce matin, j'y ai passé un moment, merci pour ce site
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mar 18 Sep 2007 - 20:15

Oups, ça fait deux fois que j'essaye de poster une réponse !

Bon, je disais : De rien, ça fait toujours du bien de se remplir la tête d'idées positives !
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Sheerazade
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Lun 22 Oct 2007 - 19:37

Un tout grand merci, car je suis en plein là dedans pour le moment... Une étape charnière, la possibilité de changer de vie (née d'un ras le bol), mais la peur au ventre, peur paralysante.
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mar 30 Oct 2007 - 18:20

La peur du changement, c'est bien connu... Cette fichue peur qui nous bloque et nous empêche d'avancer... Enfin, heureusement tout arrive un jour ou l'autre !
Bon courage et n'hésite pas à nous tenir au courant flor
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Sheerazade
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mer 7 Nov 2007 - 17:42

Voilà, je viens vous raconter...

J'ai lu avec attention les textes que Rhiannon nous a "montrés". Et un bouquin : "pensez, gérez, gagnez" de Sauvigny, conseillé par un ami. Ce bouquin m'a fait comprendre certaines choses, mais ne va pas assez loin à mon goût.
Bref...

Ca fait longtemps que ma vie ne me plaît pas. J'avais en moi bcp de colères, de dégoût de la façon dont ça fonctionne autour de moi au niveau professionnel: des gens incompétents qui ont eu leur job en "couchant", ou qui connaissaient des choses illégales et on fait pression sur la direction pour accéder à des postes importants. Et moi qui avait 3 diplômes, et rien ne s'ouvre devant moi. Je me dévalorisais de + en + à chaque nouvel échec au niveau de mes candidatures.
Et puis, mon mari qui rame au niveau boulot, le chagrin qui s'installe, l'espoir qui fuit.
Sans compter la fausse couche, notre infertilité, etc...

Et une envie de partir. Cette envie est là depuis longtemps. Mais ... Tellement de questions, des "si...", etc.

Et puis, je pense qu'on a atteint un ras le bol complet, on a visité Amiens un week end fin septembre, et je vous annonce qu'on s'y installera début 2008 (enfin, pas à Amiens même , 30 min à l'est). J'ai trouvé un travail, on fera une voire deux chambres d'hôtes que chéri gèrera, + l'activité qu'il se créera et le projet qu'il monte (mais là, c'est sur du moyen terme, voire long terme).
Bref, on a à nouveau des projets!

Toutefois, quelle lutte! Quelle lutte contre moi-même, contre mes peurs, mes angoisses, mes doutes. Une lutte de chaque instant: il faut gérer mes pensées, ne pas laisser les peurs envahir tout mon espace intérieur. Et surtout, ne pas me saboter.
La victoire est au bout du chemin. Je me sens reboostée, j'ai l'espoir, j'ai la foi, je remercie l'univers d'un tel cadeau.

Dans les mois à venir, j'aimerais continuer mon travail sur la gestion de mes pensées, car je suis persuadée que ça peut m'aider au quotidien pour d'autres choses.

Merci de m'avoir lue.
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chris*
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mer 7 Nov 2007 - 18:02

Bravo et bonne continuation flor
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matali
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mer 7 Nov 2007 - 22:49

flor
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Ne demande jamais ton chemin à quelqu'un qui le connaît car tu ne pourras pas t'égarer... (Rabbi Nahman de Braslav)
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Sapotille.b
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 16:00

Fantastique, plein de bonnes ondes pour toi!
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Invité
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 16:40

Sans bouquin ni site mais après quelques années de psychothérapie et de psychanalyse j'ai changé de métier à 50 ans et ce fut une des meilleures décisions de ma vie. Foncez les fées !!!
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Anissina Turelle
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 17:16

Oui et quel courage ! Fonce !

Moi j'ai juste choisi de laisser derrière moi mon métier à responsabilité après la naissance de mes jumeaux pour m'occuper d'enfants et de personnes en difficultés... Et ceci aussi afin d'être toujours dispo pour mes enfants...

J'y ai perdu des plumes financièrement, mais humainement, ça n'a rien à voir !
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"Chacun peut contribuer à sa manière et même à petite échelle au respect de l'environnement. Il suffit de le vouloir..."
Une petite pensée pour Aile... Anissina, Elfée des Forêts...
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missforest
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 17:45

Bonjour!
Après des années de souffrance :Prison: ,moi aussi j'ai changé de vie:j'ai demandé le divorce il y a 3 ans.Quelle délivrance!Maintenant,je galère question boulot,mais ,je suis tellement mieux!
C'est très dur de faire le premier pas pour tout changement important,mais ça en vaut toujours la peine.
Merci à Yannick Noah pour sa chanson "OSE" qui m'a beaucoup aidée! Raffa Raffa
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Sheerazade
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 17:50

Merci bcp! Nos démarches continuent.
Je suis tellement heureuse de pouvoir changer de job, d'autant plus qd je pense à la quantité de papiers que j'utilisais, et aux kms que je devais faire pour le boulot! Mon nouveau job correspondra davantage à mes valeurs écolo.
J'arrive à gérer les angoisses. Tout roule!
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 20:29

Comme ça fait du bien d'entendre de bonnes nouvelles ! !

Je voudrais également citer un livre qui a changé beaucoup de choses dans ma vie : "La voie du magicien, transformez votre vie avec l'enseignement secret de Merlin l'Enchanteur" (du Dr Deepak Chopra). Un "guide" pour trouver son chemin et paix intérieur.

Et puis, je suis tombée tout à l'heure sur un articel de Catherine Preljocaj sur la pensée positive. Voici un extrait : "Partie du constat que nos scénarios de pensées se maîtrisent et se modifient en réalité dans un état de non stress, j’ai mis des années à réaliser l’étendue des pouvoirs de la relaxation associée à la pensée positive, en les pratiquant, au quotidien. Pour améliorer voire transformer son existence, il ne suffit pas de se fixer dans un miroir ou de déclarer à haute voix comme nous l’a proposé Émile Coué avec sa phrase célèbre : Tous les jours, à tout point de vue, je vais mieux, de mieux en mieux ! Cela peut aider, mais ces pensées ont en réalité peu d’influence face aux idées négatives qui nous parasitent tout au long d’une journée. La zen attitude passe par un travail intérieur qu’on développe notamment avec l’outil puissant qu’est la relaxation ou la méditation." La suite est sur son site : http://catherine-preljocaj.fr/

Prenez le temps de lire sa biographie si vous le pouvez, c'est vraiment intéresant.

Bonne chance à toutes !

Rhiannon
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Rhiannon
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 20:34

Zut, désolée pour les fautes, j'ai cliqué directement sur "envoyer" à la place de "prévisualisation" !
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Sheerazade
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Jeu 8 Nov 2007 - 22:17

Merci Rhiannon pour le partage de ces informations!
Je lis, je lis, je lis. J'apprends, j'apprends, j'apprends...
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Sheerazade
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie Mar 13 Nov 2007 - 6:22

Me revoilà...
Nos démarches avancent à grands pas puisqu'on a trouvé le logement et que j'ai signé pour le travail hier...
Hélas, crise d'angoisse depuis hier soir. Eveillée depuis 3h30
Pas facile de changer de vie...
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MessageSujet: Re: Osons changer notre vie

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